전체 글51 2023년 봄에 하기 좋은 운동 3가지 봄의 기운이 성큼 다가왔다. 솔직히 운동하고 담쌓았다. 이리저리 피하고 있는지도 모르겠다. 그런데 건강관리를 위해 또 인구의 고령사회가 시작되면서 건강에 대한 관심도 많아졌고, 이제 내 나이도 적은 나이는 아니기에 앞으로 어떤 운동을 해야 좋을지에 대해 한번 알아보고 실천도 할 수 있었음 한다. 첫째 걷기 운동 제일 부담 없는 운동이면서 제일 심심한 운동이라고도 할 수 있고 자기와의 싸움이 필요한 운동이기도 하지만 한편으로 볼거리가 많은 운동이라 할 수 있겠다. 두 번째 자전거 타기 요즘 우리 딸이 자전거에 관심을 갖기 시작했다. 넘어져서 우는데도 다시 타보고 하다가 이젠 제법 힘이 들어가서 바퀴를 굴리며 타곤 한다. 예전에 자전거를 배운 적이 있는데, 다시 접해보면 기억이 날 수도 있을까 하는 의문은 .. 2023. 3. 28. [와인 빵] 충북 영동 와인 소금 빵 인기 작년 말쯤에 와인이 유명한 충북 영동에 간 적이 있었다. 거기에 와인 박물관에서는 와인에 대한 것들이 재미있게 전시되어 있어서 사진 찍기가 딱 좋았다. 다행히 금액이 오르기 전에 가족들과 함께 가서 조금 저렴한 비용으로 다녀온 게 운이 좋았다고 볼 수 있다. 뉴스 충북 영동에는 와인이 유명하다. 와인을 활용한 소금빵이 인기를 끌고 있다고 한다. 양조장에서 생산된 와인을 반죽에 첨가해 빵을 굽는 건데 충북 영동군 대표 먹거리 가운데 하나로 주목받고 있다고 한다. 요즘 꽃향기보다 더 달콤하고 고소한 빵 굽는 냄새가 발길을 붙잡는다. 번화가에서 떨어진 조용한 마을 빵집이 최근 사람들의 관심이 쏠리고 있는 건 이곳에서 직접 만드는 특별한 소금빵 때문이라고 한다. 겉모습은 고구마를 닮은 자줏빛이 도는 이 빵은 겉.. 2023. 3. 27. 2023년도에 신설된 자격증은 어떤 게 있나? 요즘은 자격증시대이다. 무수한 자격증이 많이 있고, 또 그에 따라 없어져가는 자격증도 존재한다. 많은 자격증에 도전에 봤는데 쉬운 것은 아니다. 이제 나이도 들고 아이도 낳고 하니 순간 배운 것도 까먹기가 빈번하게 발생한다. 개요 2023년도의 국가기술자격증으로 신설된 자격증으로는 공간정보융합산업기사, 공간정보융합기능사, 이러닝운영관리사, 한복기능장이 있다. 정말 생소하게 느껴진다. 4차 산업혁명을 맞이하여 자율주행 등 공간정보를 활용한 기술인력의 수요의 증가에 따라 공간정보 기반의 의사결정과 콘텐츠 융합에 필요한 정보 서비스를 제공하기 위해 공간의 정보서비스의 기획, 설계, 가공, 분석, 개발, 운영 업무 수행 능력을 요구하는 국토교통부 소관의 공간정보융합분야의 자격증이다. 필기와 실기 시험으로 나뉘며.. 2023. 3. 26. 요즘 내가 즐겨보는 드라마 모범 택시 워낙 이제훈을 좋아하는 나이지만 솔직히 드라마내용도 중요하게 보긴 한다. 통쾌하다 요즘 트렌드와 잘 맞는다고 보인다. 그러나 배우를 좋아하기 전에 내용도 무시를 못하기 때문에 등장인물들도 드라마에서 뿐 아니라 촬영장에서도 알게 모르게 보이는 캐미라 할까 그런 게 느껴진다. 시즌 II 시즌 I부터 계속 봐왔던 거라 II가 나올까? 솔직히 예상은 했었다. 그렇지만 그리 기다린 건 아닌 듯하다. 그래도 II가 나오니까 다른 드라마를 다 꺾을 정도로 좋다. 주인공도 좋지만 내용자체도 빠른 흐름으로 통쾌하게 그런데 너무 주인공이라 뭐든 살아남는 장면은 그렇다고 드라마인데 금세 나오지 않는 모습도 이상하긴 하다. 아무튼 서민들의 억울한 고민을 속 시원하게 사이다처럼 날려준다. 그런 통쾌함이 보는 사람들로 하여금 실.. 2023. 3. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 13 다음
